Фестиваль силового спорта «Сколько жмёшь?» в Искитимском районе

В зале тяжелой атлетики школы №3 Линево в субботу, 26 октября, прошел Фестиваль силового спорта среди населения Искитимского района «Сколько жмёшь?»
В соревнованиях участвовали около 40 атлетов из разных населенных пунктов Искитимского района. Возраст спортсменов — от 10 лет и старше 65 лет.

— Это наш ежегодный открытый турнир, — пояснил главный судья турннира, тренер-преподаватель по тяжелой атлетике ДЮСШ Искитимского района Сергей Гарин. — Участвовать могут все желающие. Привлекаем ребят подготовленных и неподготовленных. Упражнения доступны для всех. Вес подбираем спортсменам соответственно их возможностям. У меня ребята занимаются, они приводят друзей. Кто-то приходит посмотреть, а кто-то пробует свои силы. Стараемся привлечь молодежь к спорту, к тяжелой атлетике. Получаются такие спортивные выходные.

Задания готовят заранее, те, кто хочет показать лучший результат, готовятся.

В этот раз включили упражнения, которые применяются на более крупных соревнованиях. Например, удержание снаряда — гири — перед собой на вытянутой руке на время.

Также был жим штанги лежа на количество повторений. Жим штанги на максимальный результат с тремя попытками. Приседание с гирями и жим гири.

Даниил Зайлетдинов приехал со станции Евсино. Участвует в турнире уже второй год. Пригласил друг, понравилось.

— Я раньше занимался спортом, когда в школе учился, — рассказал Даниил, — сейчас некогда. Учусь в колледже в Новосибирске, нет времени посещать зал. Прикольно поучаствовать в турнире. Это дает мне мотивацию, возникает желание придти в зал. Буду жать штангу весом 67 килограммов.

Участие в отдельных упражнениях принимали ветераны.
Мастер спорта по жиму лёжа Борислав Дзахсоров пожал 170 килограммов, завоевал первое место в возрастной категории до 55 лет.

Сергей Гайдук участвовал во всех упражнениях, показал хорошие результаты. В жиме лежа результат 130 килограммов. Занял первое место в возрастной категории до 65 лет.

Сергей Гайдук занимается лыжным спортом, плаваньем, тяжелой атлетикой. Выступает по этим видам в команде ветеранов Искитимского района.  

— К турниру готовлюсь, тренируюсь, самое сложное — приходить в зал, — с улыбкой замечает Сергей Гайдук. —  Очень не хочется порой, но уже привычка. 16 лет занимаюсь тяжелой атлетикой. Это надо для моего здоровья, спорт помогает поддерживать хорошую физическую форму. Молодежи посоветовал бы заниматься спортом. Это полезно и пригодится в жизни.

По итогам соревнований определили победителей в каждой категории.