Упражнения на перекладине. Фото Анны Зубаревой
Соревнования по упражнениям на перекладине и брусьях «Я – турникмэн!» среди жителей Искитимского района состоялись 23 ноября в зале тяжелой атлетики школы №3 Линево.
Участвовали ребята м 11 до 16 лет. В этот раз собрались в основном воспитанники линевского отделения тяжелой атлетики ДЮСШ Искитимского района. Только один постоянный участник приехал со станции Евсино.
Спортсмены выполняли упражнения на перекладине и брусьях: «Пирамида на турнике», «Подъем ног в висе на перекладине», «Пирамида на брусьях», «Удержание уголка в висе на перекладине на время», «Вис на перекладине» и другие.
— Такие соревнования полезны ребятам в плане внутриклубной зарубы, — пояснил тренер по тяжелой атлетике Сергейц Гарин. — Результат рождается, когда есть соперничество друг с другом. К привычным упражнениям на перекладине и брусьях сегодня добавили канат. Это очень полезно для нашего вида спорта, тяжелой атлетики, в плане общей физической подготовки. И тренировке мышц, которые мы не особо утруждаем на наших занятиях.
По результатам состязаний определились победители в каждой возрастной группе. Ребятам вручили медали и грамоты.
Следственный комитет завершил расследование уголовного дела о хищении денежных средств бывшим бухгалтером двух учреждений Новосибирской…
Юнармейский отряд "Медведь" из села Завьялово совершили зимний тактический полевой выход. С 27 октября по…
В Новосибирске в одном из районов введен карантин по бешенству после нападения лисы на девушку.…
В регионе начался сезон массовой миграции копытных животных, который продлится как минимум до января следующего…
Хоккейный клуб "Сибирь" потерпел очередное, 13-ое поражение подряд, в чемпионате континентальной хоккейной лиги. Хоккейный клуб…
Команда боксеров ДЮСШ Искитимского района успешно выступила на открытом турнире в Ангарске. Юные спортсмены вернулись…