Общество

Ходьба помогает: уверена жительница села Улыбино

Жительница села Улыбино Светлана Прищепова на улице ходит с палками для скандинавской ходьбы.

— У меня ноги болят и спина, пользуюсь палками, чтобы маленько себя поддерживать, — поясняет Светлана Прищепова. —  В основном в магазин хожу, гулять-то особо некогда, дома муж-инвалид ждет. Занимаюсь по-быстрому, помаленьку. И нагрузку вот себе делаю — рюкзачок за плечами.

Раньше Светлана Алексеевна занималась лыжным спортом, участвовала в соревнованиях. И муж на лыжах бегал. Одно время работала в спорткомплексе при Геннадии Петровиче Сивири. Когда вышла на пенсию, домашние дела вышли на первый план. Шесть лет назад после операции здоровье уже стало не то. Палки выручают.

— Как без этого, если не заниматься и не ходить, то все, мы уже оседлые будем, — считает Светлана Прищепова. — Физкультура очень нужна и помогает. Если бы не было ходьбы никакой, то мы, наверное, вообще обессилили, и мышцы у нас не работали бы. Движение — это жизнь.

Когда в Улыбино благоустроят площадку у клуба, может, когда и там пройдет по пешеходным дорожкам с палками. И на лавочке можно будет отдохнуть. А пока Светлана Алексеевна бодрым шагом направляется  к автолавке.

Анна Зубарева

Последние новости

Четыре сотни браков зарегистрировано с начала года в Искитиме

17 октября 2025 года в отделе ЗАГС Искитимского района заключили свой союз Данил Солягин и…

17.10.2025

Эвакуировали школьников в ходе учений в Искитимском районе

В 10 часов 16 октября в школе поселка Первомайский обнаружен подозрительный предмет на эвакуационной лестнице.…

17.10.2025

Сибирская строительная неделя-2026: как выставка помогает бизнесу расти и развиваться в нестабильные времена

С 10 по 13 февраля в Новосибирском Экспоцентре пройдет Сибирская строительная неделя — проверенная десятилетиями…

17.10.2025

Три человека утонули в летний период в Искитимском районе

Шесть происшествий на воде зарегистрированы в летний купальный период в Искитимском районе, три человека утонули,…

17.10.2025

Новосибирскэнергосбыт в соцсетях: всё, что нужно знать клиенту!

Хотите легко управлять платежами за свет и быть в курсе всего самого важного? Тогда подписывайтесь…

17.10.2025

Студенты помогали аграриям в Искитимском районе

78 студентов средних и высших учебных заведений работали летом на сельхозпредприятиях Искитимского района. За период…

17.10.2025