Вспышки на солнце в минувшую среду 21 июля привели к магнитной буре, которая начнется в ближайшие два дня. В сочетании с аномальной жарой это может доставить немало неприятностей.
В среду на Солнце произошли две вспышки класса С и выше, сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца.
23 и 24 июля магнитное поле Земли будет неустойчивым. В Новосибирской области ухудшение условий КВ-радиосвязи возможно в отдельные часы суток.
В субботу, 24 июля в Новосибирской области магнитная буря начнется утром, в семь часов, и продлится весь день. Воздействие геомагнитного возмущения метеочувствительные люди могут ощущать в течение всего дня и за несколько часов до ее начала.
В этот день магнитосфера Земли будет возбужденной, по прогнозам специалистов Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, уровень магнитной бури слабый.
Но в сочетании с аномальной жарой, которая установилась в нашем регионе, это может доставить немало неприятностей.
Температура воздуха, по прогнозам синоптиков, в пятницу поднимется до плюс 31 градуса, в субботу столбик термометра окажется выше отметки плюс 32.
Какие неприятности может доставить магнитная буря
Аномальная жара и геомагнитные возмущения могут спровоцировать сильную головную боль, скачки давления и ухудшить состояние сердечнососудистой системы.
Вызвать бессонницу в ночные часы или, наоборот, чрезмерную сонливость днем.
Привести не только к серьезной головной боли, но и скачкам артериального давления, а также тахикардии и учащенному сердцебиению. Хронические заболевания могут обостриться в такие дни.
Многие жалуются на излишнюю раздражительность, при этом концентрация внимания падает, наблюдается упадок сил и рассеянность.
Как защититься от неблагоприятного воздействия магнитной бури в аномальную жару
- Ограничить интенсивные физические нагрузки, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе.
- Хорошо высыпаться.
- Увлажнять воздух в помещении.
- Не передать, ограничить в рационе мясную, жирную и жареную пищу, сладости.
- Предпочтение стоит отдать морепродуктам, рыбе, овощам, зелени, кашам и фруктам.
- Пить как можно больше воды, ягодные морсы, натуральные соки и травяные чаи.
- Избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.
- Не браться за работу, для которой необходимы сосредоточенность и повышенное внимание.
- Придерживаться правильного теплового режима. То есть не перегреваться на солнце. И не допускать чрезмерного переохлаждения, купаясь в водоемах.
Ранее мы писали: Солнечный ветер принесет на Землю магнитную бурю
Читайте также: Необычный нимб над солнцем увидели жители Новосибирской области
