Упражнения на перекладине. Фото Анны Зубаревой
Соревнования по упражнениям на перекладине и брусьях «Я – турникмэн!» среди жителей Искитимского района состоялись 23 ноября в зале тяжелой атлетики школы №3 Линево.
Участвовали ребята м 11 до 16 лет. В этот раз собрались в основном воспитанники линевского отделения тяжелой атлетики ДЮСШ Искитимского района. Только один постоянный участник приехал со станции Евсино.
Спортсмены выполняли упражнения на перекладине и брусьях: «Пирамида на турнике», «Подъем ног в висе на перекладине», «Пирамида на брусьях», «Удержание уголка в висе на перекладине на время», «Вис на перекладине» и другие.
— Такие соревнования полезны ребятам в плане внутриклубной зарубы, — пояснил тренер по тяжелой атлетике Сергейц Гарин. — Результат рождается, когда есть соперничество друг с другом. К привычным упражнениям на перекладине и брусьях сегодня добавили канат. Это очень полезно для нашего вида спорта, тяжелой атлетики, в плане общей физической подготовки. И тренировке мышц, которые мы не особо утруждаем на наших занятиях.
По результатам состязаний определились победители в каждой возрастной группе. Ребятам вручили медали и грамоты.
Петров пост в 2026 году начинается в понедельник 8 июня и продлится до 11 июля.…
Мы рады сообщить о возобновлении специального предложения, получившего высокий спрос среди пользователей. Вы можете получить…
В преддверии Пушкинского дня России и Дня русского языка в парке культуры и отдыха им.…
По инициативе депутатов Совета депутатов города Искитима, членов местного отделения партии "Единая Россия" Артёма Пенкина…
В Искитимском районе начали работу «Трудовые отряды» в рамках совместного проекта Кадрового центра «Работа России»…
Депутат Совета депутатов города Искитима, член местного отделения партии "Единая Россия" Сергей Аверченков принял участие…